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どなたでも参加できるお気軽レッスン!!
予約不要!レッスン当日の9:15より先着順に受付いたします。
(各定員20名)
講座名 (曜日)時間 講師 | 回数 | 受講料(6ヶ月) | 講座内容 |
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◆姿勢改善ストレッチポール® (水)9:30~10:00 講師/ 市川栄実 |
~当日受付~ 1回あたり 一般 500円(税込) 受講生・会員 400円(税込) |
ストレッチポール®を使って筋肉や関節をほぐし、 姿勢を改善します。 |