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どなたでも参加できるお気軽レッスン!!
予約不要!レッスン当日の9:15より先着順に受付いたします。
(各定員20名)

講座名 (曜日)時間 講師 回数 受講料(6ヶ月) 講座内容
◆モーニング体操

  (月)9:30~10:00

  講師/ TOMOMI
~当日受付~
1回あたり
一般 500円(税込)
受講生・会員
400円(税込)
気持ちの良いストレッチとリズムに合わせた有酸素運動で、
朝のこわばった体を目覚めさせていきます!
◆姿勢改善ストレッチポール®

  (水)9:30~10:00

  講師/ 市川栄実
~当日受付~
1回あたり
一般 500円(税込)
受講生・会員
400円(税込)
ストレッチポール®を使って筋肉や関節をほぐし、
姿勢を改善します。

お問い合わせ Tel.0277-44-8000 営業時間 9:30~21:00(日・祝祭日は除く)

資料請求はこちら申し込み方法

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